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为何我们要摄取维他命B群?

  1. 助降低血液中的半同胱胺酸,促进脑部健康
  2. 维他命B6有助增强记忆力及脑部机能
  3. 维他命B6及 B12有助维持大肠健康
  4. 维他命B12及叶酸有助减低农药、杀蟲剂等物质对人体的伤害
  5. 维他命B1、B2、B12及叶酸有助预防过度肥胖问题
  6. 维他命B6、B8及B12有助维持精神健康
  7. 维他命B9有助纾缓压力,保持心境开朗
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